بهترین دهان شویه برای بوی بد دهان

بوی بد دهان، مشکلی آزاردهنده و شایع است که می‌تواند اعتماد به نفس را کاهش دهد و روابط اجتماعی را تحت تاثیر قرار دهد. دلایل مختلفی از جمله باکتری‌های دهان، عفونت‌های لثه، برخی غذاها و داروها، خشکی دهان و حتی برخی بیماری‌های سیستمیک می‌توانند باعث این مشکل شوند. یکی از راهکارهای رایج برای مقابله با بوی بد دهان، استفاده از دهانشویه است. اما با توجه به تنوع بالای محصولات موجود در بازار، انتخاب بهترین دهانشویه برای بوی بد دهان می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این مطلب در مجله خانومی، به بررسی جامع بهترین دهانشویه‌ها برای رفع بوی بد دهان می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.

چرا دهان بوی بد می‌گیرد؟

قبل از اینکه به سراغ معرفی انواع بهترین دهانشویه برای بوی بد دهان برویم، بهتر است بدانیم که بوی بد دهان چگونه ایجاد می‌شود. دلایل اصلی بوی بد دهان عبارتند از:

باکتری‌هایی که در دهان زندگی می‌کنند

این باکتری‌ها با تجزیه ذرات غذایی که در دهان باقی مانده‌اند، ترکیبات سولفوری تولید می‌کنند که این ترکیبات باعث ایجاد بوی بد می‌شود. به‌ویژه در افرادی که بهداشت دهان و دندان را به‌خوبی رعایت نمی‌کنند، این باکتری‌ها بیشتر فعال می‌شوند و بوی بدتری ایجاد می‌کنند.

بزاق دهان

بزاق نقش مهمی در شستشوی دهان و از بین بردن ذرات غذایی و باکتری‌ها دارد. وقتی تولید بزاق کاهش پیدا می‌کند، دهان خشک می‌شود و این شرایط برای رشد باکتری‌ها مناسب‌تر می‌شود، که نتیجه آن افزایش بوی بد دهان است. خشکی دهان می‌تواند به‌صورت طبیعی در طول شب اتفاق بیفتد یا به‌خاطر مصرف برخی داروها و یا مشکلات پزشکی خاص ایجاد شود.

مصرف برخی غذاها

مصرف برخی غذاها مانند سیر، پیاز و ادویه‌های قوی می‌تواند به‌طور موقت باعث بوی بد دهان شود. پس از مصرف این غذاها، ترکیبات موجود در آن‌ها وارد جریان خون شده و از طریق ریه‌ها به نفس شما منتقل می‌شوند.

بیماری‌های دهان و دندان

بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان و عفونت‌های دهانی نیز می‌توانند منجر به بوی بد دهان شوند. عفونت‌های ایجاد شده در دهان و همچنین وجود زخم‌ها یا مشکلاتی در ناحیه لثه می‌تواند تولید بوهای نامطبوع را افزایش دهد.

بیماری‌های سیستمیک

برخی بیماری‌های سیستمیک مانند دیابت، ریفلاکس معده به مری (GERD)، مشکلات کلیوی و بیماری‌های ریوی می‌توانند باعث بوی بد دهان شوند. به‌علاوه، مشکلات مرتبط با سینوس‌ها، حلق، و لوزه‌ها نیز می‌تواند به بوی بد دهان منجر شود.

بوی بد دهان می‌تواند نشانه‌ای از نیاز به بهبود در بهداشت دهان و دندان یا مشاوره پزشکی برای بررسی مشکلات زمینه‌ای باشد. اگر بوی بد دهان با رعایت بهداشت مناسب بهبود نیافت، ممکن است نیاز به مراجعه به دندانپزشک یا پزشک داشته باشید تا علت اصلی مشخص شود.

بهترین دهان شویه برای بوی بد دهان

حالا که با دلایل بوی بد دهان آشنا شدیم، به سراغ معرفی بهترین دهان شویه برای رفع بوی بد دهان می‌رویم. در ادامه لیستی از بهترین مارک دهانشویه برای بوی بد دهان موجود در بازار را آورده‌ایم که می‌توانید با توجه به نیاز خود یکی از آن‌ها را انتخاب کنید.

دهانشویه ایروکس (Irox)

دهانشویه ایروکس (Irox) با فرمولاسیون حاوی کلروهگزیدین به عنوان یک محصول مؤثر در بهبود بهداشت دهان و دندان شناخته می‌شود. این دهانشویه با خاصیت ضدباکتریایی قوی خود به کاهش پلاک‌های دندانی، پیشگیری و درمان بیماری‌های لثه مانند التهاب لثه (ژنژیویت) کمک می‌کند. همچنین، برای جلوگیری از بوی بد دهان و تسریع در بهبود زخم‌های دهانی مفید است. دهانشویه ایروکس بدون الکل است، بنابراین برای افرادی که از خشکی دهان رنج می‌برند، مناسب است. این محصول به ویژه برای افرادی که تحت درمان‌های ارتودنسی هستند یا سیگار می‌کشند، توصیه می‌شود.

• ضدباکتریایی قوی: به دلیل حضور کلروهگزیدین، این دهانشویه به طور مؤثر با باکتری‌های دهان مبارزه می‌کند.
• کاهش پلاک‌های دندانی: به کاهش تشکیل پلاک‌های دندانی که می‌توانند به پوسیدگی و بیماری‌های لثه منجر شوند، کمک می‌کند.
• پیشگیری از التهاب لثه: این محصول برای کاهش التهاب، تورم و خونریزی لثه‌ها مؤثر است.
• رفع بوی بد دهان: خاصیت ضدباکتریایی این دهانشویه به کاهش بوی بد دهان کمک می‌کند.
• بهبود زخم‌های دهانی: استفاده از این محصول می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم‌های دهانی و جلوگیری از عفونت آن‌ها کمک کند.
• بدون الکل: برای افرادی که دچار خشکی دهان هستند یا از ارتودنسی استفاده می‌کنند، مناسب است.

دهانشویه ایروکس را باید دوبار در روز بعد از مسواک زدن به مدت یک دقیقه در دهان بچرخانید و سپس از دهان بیرون بریزید. پس از استفاده از دهانشویه، تا یک ساعت از خوردن و نوشیدن خودداری کنید. استفاده طولانی‌مدت از دهانشویه‌های حاوی کلروهگزیدین ممکن است منجر به ایجاد لکه‌های قهوه‌ای روی دندان‌ها شود، بنابراین بهتر است از دهانشویه کلرهگزیدین طبق توصیه دندانپزشک استفاده کنید.

دهانشویه فارمد (Pharmed)

دهانشویه فارمد (Pharmed) یکی از محصولات چندمنظوره است که توسط لابراتوار دکتر اخوی تولید می‌شود. دهانشویه فارمد بدون الکل بوده و به دلیل داشتن فلوراید و خواص ضدباکتریایی، به جلوگیری از تشکیل پلاک‌های دندانی، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه، و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می‌کند. استفاده روزانه از این محصول همراه با مسواک می‌تواند به حفاظت بهتر از دندان‌ها کمک کند و حس تازگی بیشتری به دهان شما ببخشد.

ویژگی‌های اصلی دهانشویه فارمد شامل موارد زیر است:

• این دهانشویه با از بین بردن باکتری‌های دهان به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک می‌کند.
• وجود فلوراید در ترکیبات این محصول به تقویت دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی آن‌ها کمک می‌کند.
• این محصول فاقد الکل است، بنابراین باعث خشکی دهان نمی‌شود و برای افرادی که دهان خشک دارند یا از ارتودنسی استفاده می‌کنند، مناسب است.
• طعم نعنایی این دهانشویه باعث ایجاد حس تازگی و رفع بوی بد دهان می‌شود.
• این دهانشویه برای افرادی که سیگار می‌کشند یا از دستگاه‌های ارتودنسی استفاده می‌کنند، مناسب است.

دهانشویه فارمد به دلیل ترکیبات و فرمولاسیون خاص خود، می‌تواند به‌عنوان یک انتخاب مناسب برای بهبود بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از مشکلات مرتبط با لثه و دندان باشد.

دهانشویه اورال بی (Oral-B)

دهانشویه اورال بی (Oral-B) یکی از محصولات محبوب در زمینه بهداشت دهان و دندان است که برای رفع نیازهای مختلف افراد طراحی شده است. این دهانشویه در چندین نوع مختلف عرضه می‌شود که هرکدام برای اهداف خاصی تولید شده‌اند، از جمله رفع بوی بد دهان، سفید کردن دندان‌ها، محافظت از مینای دندان، و مراقبت از لثه‌ها.

• بیشتر محصولات دهانشویه اورال بی فاقد الکل هستند، که از خشکی دهان و تحریک لثه جلوگیری می‌کند و برای افرادی که دهان حساس دارند یا از ارتودنسی استفاده می‌کنند، مناسب است.
• دهانشویه‌های اورال بی با طعم‌های نعناعی به شما احساس تازگی طولانی‌مدت می‌دهند و با کاهش باکتری‌های مولد بو، به رفع بوی بد دهان کمک می‌کنند.
• برخی از انواع دهانشویه‌های اورال بی به تقویت و محافظت از مینای دندان کمک می‌کنند و از ایجاد لکه‌های جدید روی دندان‌ها جلوگیری می‌نمایند.
• فرمولاسیون ویژه‌ای برای مراقبت از لثه‌ها دارد که بدون ایجاد سوزش و التهاب، از لثه‌ها محافظت می‌کند و به سلامت کلی دهان و دندان کمک می‌کند.

برای بهترین نتیجه، دهانشویه اورال بی باید روزانه و پس از مسواک زدن استفاده شود. این محصول به‌ویژه برای تمیز کردن نقاطی که مسواک به آن‌ها دسترسی ندارد، مؤثر است. استفاده هم‌زمان از دهانشویه با مسواک زدن و نخ دندان، به بهبود بهداشت دهان و کاهش باکتری‌های مضر کمک می‌کند. دهانشویه اورال بی به دلیل تنوع در فرمولاسیون و هدف‌های خاصی که دنبال می‌کند، می‌تواند گزینه مناسبی برای تمامی افراد باشد و به نیازهای مختلف در بهداشت دهان و دندان پاسخ دهد. این دهانشویه، از جمله بهترین دهانشویه برای رفع بوی بد دهان است.

دهان شویه میسویک (Misswake)

دهانشویه میسویک (Misswake) یکی از محصولات محبوب در حوزه بهداشت دهان و دندان است که به‌ویژه برای از بین بردن بوی بد دهان و حفظ طراوت طولانی‌مدت شناخته می‌شود. دهان شویه میسویک توسط برند میسویک تولید شده و به دلیل ترکیبات خاص و بدون الکل خود، برای افرادی که به دنبال دهانشویه‌ای با خواص ضدعفونی‌کننده و محافظت از لثه هستند، انتخاب مناسبی محسوب می‌شود.

• دهانشویه میسویک با ترکیبات ضدباکتریایی خود، به‌طور مؤثری باکتری‌های مولد بو را از بین می‌برد و بوی خوشایندی به دهان می‌بخشد.
• این محصول فاقد الکل است و بنابراین باعث خشکی دهان نمی‌شود. برای افرادی که به الکل حساسیت دارند یا از خشکی دهان رنج می‌برند، مناسب است.
• وجود فلوراید به تقویت دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کند، در حالی که زینک در مبارزه با باکتری‌ها و جلوگیری از تشکیل پلاک نقش دارد.
• از عصاره اوکالیپتوس در فرمولاسیون این دهانشویه استفاده شده که به ایجاد حس تازگی و خوشبو شدن دهان کمک می‌کند.
• با استفاده منظم از این دهانشویه، از تشکیل پلاک‌های دندانی جلوگیری می‌شود، که در نهایت به حفظ سلامت لثه‌ها کمک می‌کند.
• این محصول خشکی دهان را کاهش داده و به حفظ رطوبت طبیعی دهان کمک می‌کند، که می‌تواند در بهبود سلامت عمومی دهان مؤثر باشد.

برای بهترین نتیجه، توصیه می‌شود که دهانشویه میسویک را دو بار در روز (صبح و شب) بعد از مسواک زدن و نخ دندان استفاده کنید. هر بار باید حدود ۳۰ ثانیه در دهان چرخانده و سپس از دهان خارج شود. همچنین بهتر است بعد از استفاده از دهانشویه، تا ۳۰ دقیقه از خوردن و نوشیدن خودداری کنید​. این محصول به دلیل ترکیبات گیاهی و بدون الکل، برای استفاده روزانه مناسب بوده و به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک شایانی می‌کند.

نکات مهم در انتخاب دهان‌شویه

انتخاب دهان‌شویه مناسب می‌تواند تأثیر زیادی بر بهداشت دهان و دندان شما داشته باشد. برای انتخاب بهترین دهان‌شویه، چند نکته مهم وجود دارد که باید مد نظر داشته باشید:

نوع دهان‌شویه

دهان‌شویه‌ها به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شوند:

نوع دهان‌شویه	توضیحات
دهان‌شویه‌های فلوراید	حاوی فلوراید بوده و به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کنند. مناسب برای کسانی که به دنبال تقویت دندان‌های خود هستند.
دهان‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده	این نوع دهان‌شویه‌ها برای از بین بردن باکتری‌های مولد بو و عفونت استفاده می‌شوند. مناسب برای کسانی که با مشکلات لثه‌ای یا بوی بد دهان مواجه‌اند.
دهان‌شویه‌های طبیعی	ساخته شده از روغن‌های گیاهی و بدون الکل. مناسب برای افرادی که به محصولات طبیعی علاقه دارند یا به الکل حساسیت دارند.
دهان‌شویه‌های ضدپلاک	برای جلوگیری از تشکیل پلاک‌های دندانی استفاده می‌شود. مناسب برای افرادی که می‌خواهند از بیماری‌های لثه و دندان پیشگیری کنند.
دهان‌شویه‌های مخصوص لثه	این نوع دهان‌شویه‌ها برای مراقبت و تقویت لثه‌ها طراحی شده‌اند و معمولاً حاوی ترکیبات ضدالتهاب و ضدباکتری هستند.
دهان‌شویه‌های مخصوص سفیدکننده	این نوع دهان‌شویه‌ها به از بین بردن لکه‌ها و سفید کردن دندان‌ها کمک می‌کنند. مناسب برای افرادی که به دنبال لبخندی درخشان‌تر هستند.
دهان‌شویه‌های مخصوص خشکی دهان	برای مرطوب کردن دهان و کاهش خشکی استفاده می‌شود. حاوی مواد مرطوب‌کننده و معمولاً بدون الکل. مناسب برای افرادی که از خشکی دهان رنج می‌برند.

ترکیب با سایر محصولات بهداشتی

انتخاب یک دهان‌شویه مناسب باید با استفاده از نخ دندان و خمیر دندان هماهنگ باشد. نخ دندان به از بین بردن پلاک و ذرات غذایی که مسواک نمی‌تواند به آن‌ها دسترسی پیدا کند، کمک می‌کند. پس از استفاده از نخ دندان، مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید می‌تواند سطح دندان‌ها را کاملاً تمیز کرده و از بروز پوسیدگی جلوگیری کند.

ترتیب استفاده از محصولات

برای داشتن بهترین نتیجه، توصیه می‌شود ابتدا از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک‌ها و ذرات غذایی بین دندان‌ها از بین بروند. سپس دندان‌های خود را با مسواک و خمیر دندان تمیز کنید. در نهایت، استفاده از دهان‌شویه می‌تواند دهان شما را تازه نگه دارد و مزایای فلوراید موجود در خمیر دندان را تقویت کند.

مشاوره با دندان‌پزشک

بهترین راه برای انتخاب دهان‌شویه مناسب، مشاوره با دندان‌پزشک است. دندان‌پزشک شما با توجه به شرایط دهان و دندان شما، می‌تواند بهترین دهان‌شویه، خمیر دندان و نخ دندان را به شما معرفی کند.

این نکات به شما کمک می‌کنند تا یک روتین بهداشتی مناسب برای دهان و دندان خود ایجاد کنید و از مشکلاتی مانند پوسیدگی، بیماری‌های لثه و بوی بد دهان جلوگیری کنید.

انتخاب بهترین دهان‌شویه: راهنمای کامل برای بهداشت دهان و دندان

انتخاب دهان‌شویه مناسب می‌تواند به بهبود بهداشت دهان و دندان شما کمک شایانی کند. با در نظر گرفتن نیازهای خاص خود، مانند جلوگیری از پوسیدگی، مقابله با بوی بد دهان، یا مراقبت از لثه‌ها، می‌توانید از میان دهان‌شویه‌های فلوراید، ضدعفونی‌کننده، طبیعی، و ضدپلاک، بهترین گزینه را انتخاب کنید. همچنین، ترکیب استفاده از دهان‌شویه با نخ دندان و خمیر دندان مناسب می‌تواند نتایج بهتری به همراه داشته باشد. فراموش نکنید که همیشه با دندان‌پزشک خود مشورت کنید تا بهترین محصولات را برای حفظ سلامت دهان و دندان خود انتخاب کنید. نظرات و تجربیات خود را درباره دهان‌شویه‌های مختلف در کامنت‌ها با ما به اشتراک بگذارید!

سوالات متداول بهترین دهان شویه برای بوی بد دهان