بهداشت و سلامت

در دنیای امروز، سلامت و رضایت جنسی در کنار پیشگیری از بیماری‌ها و بارداری‌های ناخواسته، یکی از اولویت‌های مهم برای…

بدن در هر دوره از زندگی، تغییرات مختلفی را پشت سر می‌گذارد. شرایطی جسمی و هورمونی که در 20 سالگی…

راه‌های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد که استفاده از کاندوم، یکی از بهترین آن‌هاست. کاندوم علاوه بر جلوگیری…

برای اغلب خانم‌هایی که ماهانه چرخه قاعدگی را تجربه می‌کنند، در روزهای منتهی به آغاز این دوره، برخی علائم جسمی…

پاییز با طبیعت هزار رنگ و میوه‌های خوشمزه به عنوان پادشاه فصل‌ها لقب گرفته و به‌خوبی شایسته این عنوان است؛…

رشد ناگهانی و بسیار سریع موهای زائد بر گوش‌ها و البته درون بینی، همان چیزی است که دیر یا زود…

اگر از اصلاح دائمی موهای زائد خود خسته شده‌اید اما نمی‌خواهید با درد اپیلاسیون مواجه شوید یا هزینه گزافی بابت…

دوران پریود خانم‌ها با چالش‌های زیادی از فشارهای روانی گرفته تا درد و نگرانی بابت کثیف شدن لباس‌ها و… همراه…

بوی بد دهان، مشکلی آزاردهنده و شایع است که می‌تواند اعتماد به نفس را کاهش دهد و روابط اجتماعی را…

چه در باشگاه به تمرینات وزنه‌برداری پرداخته باشید و چه از یک دویدن ۱۰ کیلومتری برگردید، سرد کردن بعد از…

بهداشت قاعدگی با عرضه انواع محصولات اختصاصی این دوره در طی دهه‌های اخیر، پیشرفت قابل توجهی پیدا کرد. کاهش بیماری‌ها…

در مورد بدن‌تان چه حسی دارید؟ وقتی به آینه نگاه می‌کنید چه می‌بینید؟ نقص‌ها را می‌بینید؟ قدرت را می بینید؟…

زیبایی چشم‌ها، با مژه‌های پرپشت و بلند تکمیل می‌شود و از دیرباز تا به امروز، شاعران بسیاری در وصف مژه‌های…

همه ما در طول روز با فعالیت‌های مختلفی روبه‌رو هستیم که می‌تواند منجر به تعریق و ایجاد بوی نامطبوع بدن…

شپش‌ها این حشرات انگلی کوچکی که پوست سر انسان را آلود می‌کنند، می‌توانند کابوسی برای کودکان و بزرگسالان باشند. این…

در دنیای به‌ ظاهر مدرن و علم‌محور امروز هنوز بحث و گفتگو درباره موضوعاتی همچون خونریزی پریود، تامپون‌ها، کاپ‌های قاعدگی،…

روز جهانی بهداشت قاعدگی (MHD) در 28 ماه می هر سال، فرصتی مناسب برای صحبت کردن درباره چیزی است که…

درد پریود یا دیسمنوره (Dysmenorrhea)، تجربه ناخوشایندی است که بسیاری از خانم‌ها در طول زندگی خود با آن دست‌وپنجه نرم…

همه ما فکر می‌کنیم پس از تمام شدن دوران نوجوانی دیگر از دست جوش‌های صورت خلاص شده‌ایم اما واقعیت این…

اگر در حمام و هنگام شامپو زدن ریزش مو دارید، باید ببینید میزان آن به‌طور میانگین در روز چقدر است؛…