سبک زندگی

کربوهیدرات‌ها از اجزای اصلی تغذیه انسان‌ها و منبع اصلی انرژی برای بدن هستند که به تأمین انرژی مورد نیاز برای…

دنیایی بدون نان، برنج و شیرینی را تصور کنید. برای عده‌ زیادی چنین چیزی مثل کابوس است، اما برای گروهی…

شپش‌ها این حشرات انگلی کوچکی که پوست سر انسان را آلود می‌کنند، می‌توانند کابوسی برای کودکان و بزرگسالان باشند. این…

در آستانه سال 2024 متخصصان زیبایی و آرایشگرهای مشهور جهان در حال پیش‌بینی ترندهای آرایشی سال و آماده کردن خودشان…

دوران پریود برای هر زنی چالش و مسائل خاص خودش را دارد و همه سعی می‌کنند شرایطی را برای خود فراهم…

در دنیای به‌ ظاهر مدرن و علم‌محور امروز هنوز بحث و گفتگو درباره موضوعاتی همچون خونریزی پریود، تامپون‌ها، کاپ‌های قاعدگی،…

روز جهانی بهداشت قاعدگی (MHD) در 28 ماه می هر سال، فرصتی مناسب برای صحبت کردن درباره چیزی است که…

گیاه بابونه یکی از گیاهانی است که در دست‌نوشته‌های پزشکی باستانی زیادی به آن اشاره شده است و حالا دیگر…

حتما تا به حال لکه های پیری (کبدی) را روی دست مادربزرگ یا صورت اطرافیانتان دیده‌اید. شاید برایتان سوال شده…

در دنیای مدرن خوردن فست فود و غذاهای بیرون بر تبدیل به نوعی سبک زندگی شده است. از فواید فست…

از قدیم تا امروز،‌ درمان‌های خانگی و استفاده از دمنوش های گیاهی طرفداران زیادی داشته و هنوز هم رایج است.…

خواص به لیمو سبب شده تا امروزه در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته باشد و به دلیل خواص درمانی زیادی…

بهار نارنج، شکوفه‌ای خوش‌بو با طبع گرم و خشک است که خواص درمانی بی‌شماری برای بدن دارد. این شکوفه سرشار…

جوایز امی (Emmy Awards) یکی از جشنواره‌های بسیار محبوب در آمریکا است که سالانه برگزار می‌شود و در آن جوایزی…

درد پریود یا دیسمنوره (Dysmenorrhea)، تجربه ناخوشایندی است که بسیاری از خانم‌ها در طول زندگی خود با آن دست‌وپنجه نرم…

همه ما فکر می‌کنیم پس از تمام شدن دوران نوجوانی دیگر از دست جوش‌های صورت خلاص شده‌ایم اما واقعیت این…

جوش و آکنه می‌تواند بعد از اصلاح صورت، خوردن غذاهای چرب و شیرین، عدم شستشوی روزانه صورت یا ماندن آلودگی…

اگر در حمام و هنگام شامپو زدن ریزش مو دارید، باید ببینید میزان آن به‌طور میانگین در روز چقدر است؛…

امروزه بسیاری از انواع سرطان‌ها درمان می‌شوند اما سوالی که برای تمام بیماران مبتلا به سرطان وجود دارد، این است…

شنا، یک ورزش عالی برای بدن است و در عین حال راهی برای آرام کردن ذهن. اما احتمالا برای شما…