آیا ضد آفتاب باعث جوش صورت می‌شود؟
به گفته زیبایی‌شناسان و متخصصان پوست، کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین محصولاتی است که باید در روتین پوستی همه افراد وجود داشته باشد و کلید اصلی رسیدن به پوستی سالم و شاداب است. با این‌حال بسیاری معتقدند وقتی ضد آفتاب استفاده می‌کنند، جوش می‌زنند. آیا ضد آفتاب باعث جوش صورت می‌شود؟
برای بررسی تاثیر ضد آفتاب روی جوش صورت، با چند متخصص پوست مشورت کردیم و قصد داریم نتیجه تحقیقات خود را با شما در میان بگذاریم. اگر متوجه شدید که ضد آفتاب شما باعث افزایش جوش صورتتان شده است، نگران نباشید؛ چرا که راه‌های زیادی برای رسیدن به یک روتین استاندارد و مقابله با جوش‌ها وجود دارد.
فهرست مطالب
آیا ضد آفتاب باعث جوش صورت می‌شود؟
دوره بلوغ تنها چیزی نیست که باعث جوش زدن صورت می‌شود. استرس می‌تواند تأثیری منفی بر هورمون‌ها داشته باشد و رژیم غذایی شما نیز نقش مهمی در این زمینه ایفا می‌کند.
با این اوصاف، طبیعی است که بخواهید بدانید چه عامل دیگری در این زمینه تاثیرگذار است. از آنجا که اکثر کرم‌های ضد آفتاب چرب هستند، بسیاری از افراد نقش آن را در سلامت پوست زیر سؤال می‌برند!
تعدادی از متخصصان پوست تأیید کرده‌اند که بعضی از کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند با مسدود کردن منافذ پوست، باعث ایجاد جوش شوند. اما چرا و چگونه این اتفاق می‌افتد؟
بعضی کرم‌های ضد آفتاب، حاوی موادی شیمیایی هستند که با تحریک پوست شما، آن را بیشتر مستعد ایجاد جوش می‌کنند. این مواد فعال با انسداد منافذ پوست، به ایجاد کومدون (پاپول یا سفت‌دانه) منجر می‌شوند. به علاوه، مکانیسم انواع خاصی از ضد آفتاب‌ها می‌تواند در ایجاد جوش‌های صورت نقش داشته باشد.
با این‌حال، نباید اهمیت استفاده از ضد آفتاب را در یک روتین روزانه مراقبت از پوست خود نادیده بگیرید! بنابراین لازم است تا با توجه به نیازها و نوع پوست خود، بهترین کرم ضد آفتاب را خریداری کنید.
چه ترکیباتی در ضد آفتاب می‌توانند باعث ایجاد جوش شود؟
همان‌طور که پیش از خرید هر محصول مراقبت از پوست به لیست مواد تشکیل‌دهنده آن توجه می‌کنید، برای خرید ضد آفتاب نیز باید ترکیبات آن را بررسی کنید. برخی از این محصولات، مواد شیمیایی خطرناکی دارند که برای پوست‌های مستعد جوش، گزینه مناسبی به شمار نمی‌آیند و باید از آن‌ها دوری کنید.
1. روغن‌ها و باترهای کومدوژنیک
بسیاری از ضد آفتاب‌ها حاوی موادی مانند کره کاکائو، روغن جوانه گندم، روغن سویا و روغن نارگیل هستند. اگرچه این ترکیبات منشاء طبیعی دارند، منجر به انسداد منافذ پوست می‌شوند.
بنابراین اگر پوستی مستعد آکنه دارید، این مواد می‌توانند جوش‌های شما را تشدید کنند. در عوض می‌توانید ضد آفتاب‌هایی انتخاب کنید که حاوی روغن‌های آفتاب‌گردان، جوجوبا، خولان دریایی، دانه گل رز و هسته انگور هستند.
کرم ضدآفتاب بی رنگ فاقد چربی و مات کننده آکنه سل پلاس آردن از جمله محصولات حاوی رزماری، روغن جوجوبا، و موم زنبور عسل است که مانع بسته شدن منافذ پوست شما می‌شود و برای افرادی که پوست آکنه و جوش‌دار دارند، بسیار مناسب است.
2. روغن‌های معدنی و سیلیکون‌ها
این دو از رایج‌ترین موادی هستند که در کرم‌های ضد آفتاب پیدا می‌شوند. روغن‌های معدنی و سیلیکون‌ها اجازه نمی‌دهند که عرق از منافذ پوست شما خارج شود. در نتیجه آلودگی داخل این منافذ گیر کرده و در نهایت موجب تحریک پوست و ایجاد جوش می‌شود.
3. بنزوفونون‌ها
این مواد فیلترهای UV هستند که در بسیاری از کرم‌ها و لوسیون‌های ضد آفتاب پیدا خواهید کرد. از رایج‌ترین آن‌ها می‌توان به اکسی بنزون و آووبنزون اشاره کرد. مطالعاتی نشان داده است که اکسی بنزون می‌تواند در برخی موارد، به حساسیت‌های نوری منجر شود.
4. پابا (پاراآمینو بنزوئیک اسید) و مواد شیمیایی دیگر
اگر پوستی حساس و مستعد آکنه دارید، برخی از مواد مانند پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA) و متوکسی سینامات می‌توانند باعث ایجاد آکنه و جوش شوند. همچنین سعی کنید از کرم‌های ضد آفتاب حاوی ترکیبات زیر، دوری کنید:
- بوتیل استئارات
- دسیل اولئات
- ایزوپروپیل میریستات
- ایزوپروپیل ایزو استئارات
- ایزوپروپیل نئوپنتانوات
- میریستیل میریستات
- ایزوپروپیل پالمیتات
- اکتیل پالمیتات
- میریستیل پروپیونات
- اکتیل استئارات
- روغن نعناع یا پروپیلن گلیکول 2 (PPG-2)
5. موم زنبور عسل و سایر موم‌های گیاهی
استفاده از موم‌های گیاهی برای بسیاری از پوست‌ها مفید است. با این‌حال اگر پوستی حساس و مستعد آکنه دارید، این موم‌ها ممکن است منجر به انسداد هرچه بیشتر منافذ پوست شما شوند.
توجه داشته باشید که پوست هر نفر، نیازهای متفاوتی دارد؛ بنابراین نمی‌توان گفت که یک محصول برای همه نوع پوست مناسب است و همه افراد باید از ترکیبات نام‌برده‌شده دوری کنند!
برای یک ارزیابی سریع‌تر، دقت کنید که محصول مد نظر شما، برچسب «غیر کومدون زا» داشته باشد. این برچسب اساساً به این معنی است که ضد آفتاب، ترکیبات مسدودکننده منافذ پوست ندارد.
چگونه از ضد آفتاب استفاده کنیم که جوش نزنیم؟
شما می‌توانید با استفاده از انواع ضد آفتاب پوست جوش دار یا ضد آفتاب‌های سبک و فاقد چربی با ترکیبات مناسب و غیر تحریک‌کننده، از پوست خود محافظت کنید. برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید، نکات زیر را در ذهن داشته باشید.
– نوع پوست خود را در نظر بگیرید
خوشبختانه محصولات متنوعی در بازار وجود دارند که هر یک، تاثیر خاص خود را بر انواع پوست‌های منحصر به فرد می‌گذارند. هنگام انتخاب و خرید بهترین ضد آفتاب، نوع پوست خود را در نظر بگیرید. پنج نوع اصلی پوست، عبارت‌اند از:
- نرمال
- چرب
- خشک
- مختلط
- حساس
اگر نوع پوست خود را بشناسید، می‌توانید محصولاتی که برای شما طراحی شده‌اند را پیدا کنید. این باعث می‌شود که جوش نزنید و پوستی سالم و باطراوت داشته باشید.
اگر پوست خشکی دارید، به دنبال یک ضد آفتاب آبرسان با ترکیباتی مثل گلیسیرین و سرامید باشید. اگر پوست شما چرب است نیز استفاده از ضدآفتاب‌های فاقد چربی را فراموش نکنید.
پیشنهاد ما: کرم ضد آفتاب و ضد لک SPF50 بدون رنگ پوست چرب لافارر
- مناسب برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه
- رفع‌کننده لکه‌های پوستی
- مات‌کننده پوست
- محافظت از پوست در برابر اشعه‌ای UVA و UVB
- ضد حساسیت
- تنظیم‌کننده میزان ترشح چربی
- جلوگیری از ایجاد جوش
پیدا کردن یک محصول مناسب برای افرادی با پوست مختلط، دشوارتر است. اگر پوست مختلطی دارید، ممکن است مجبور باشید برای انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب ضد جوش، چندین محصول را امتحان کنید.
پیشنهاد ما: کرم ضد آفتاب پوست چرب و جوشی اس پی اف 50 درماتیپیک
- مناسب پوست‌های مختلط، چرب و جوش‌دار
- بدون رنگ
- حداکثر حفاظت از سطح و عمق پوست
- تنظیم ترشح چربی
- فاقد چربی با ساختار سبک (Oil-Free)
- ضد براقی
- جمع‌کننده منافذ باز پوست
- کمک به درمان انواع جوش
- ضد آب و تعریق
کسانی که پوست حساسی دارند، بهتر است از فرمول اکسید روی استفاده کنند. همچنین در اغلب موارد، افراد با پوست معمولی می‌توانند هر کرم ضد آفتابی که ترجیح می‌دهند را خریداری کنند.
– قبل از ضد آفتاب زدن، دست و صورت خود را بشویید
ما در اغلب موارد، به باکتری‌هایی که در طول روز روی دست‌ها و صورتمان جمع می‌شوند، فکر نمی‌کنیم؛ بنابراین هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب، باکتری‌های بیشتری به پوست صورت خود منتقل کرده و احتمال مسدود شدن منافذ را افزایش می‌دهیم.
شما می‌توانید با شستن دست‌ها و صورت خود پیش از استفاده از ضد آفتاب ضد جوش، احتمال انتقال باکتری‌ها را کاهش بدهید. این مسئله به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ایجاد جوش کمک می‌کند.
– ضد آفتاب را انتهای روز بشویید
همان‌طور که می‌دانید، اهمیت زیادی دارد که همیشه آرایش خود را در پایان روز بشویید. این امر در مورد ضد آفتاب نیز صدق می‌کند. هنگامی که ضد آفتاب روی صورت خود را در پایان روز بشورید، پوست شما کمتر جوش خواهد زد.
– در خریداری محصولات ضد آب، دقت به خرج دهید
برای نیازهای مختلف افراد، انواع مختلفی از ضد آفتاب در بازار عرضه می‌شوند. اگر ورزشکار هستید یا قصد دارید زمانی را در آب بگذرانید، می‌توانید محصولات ضد آب و تعریق را انتخاب کنید که با وجود رطوبت محیط، در تمام طول روز از پوست شما محافظت می‌کنند.
با این‌حال، گفته شده که برخی از این محصولات می‌توانند به افزایش جوش‌های پوست منجر شوند. در واقع به دام افتادن عرق، آلودگی و سموم زیر ضد آفتاب، باعث جمع شدن آن‌ها در منافذ پوستی خواهد شد.
بنابراین هنگام خرید کرم‌های ضد آب یا ضد تعریق، گزینه‌های بدون روغن را در نظر بگیرید. این محصولات به پوست شما اجازه می‌دهند تا آزادانه‌تر نفس بکشد. در این صورت، احتمال کمتری وجود دارد که منافذ پوستی مسدود شوند.
آیا ضد آفتاب رنگی باعث جوش صورت می‌شود؟
بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که در روتین پوستی خود، از ضد آفتاب‌های رنگی استفاده کنند. در واقع اغلب ضد آفتاب‌های رنگی به اندازه سایر ضد آفتاب‌ها تاثیرگذار هستند.
در حالی‌که برخی از کرم‌های ضد آفتاب سنگین و چرب می‌توانند باعث ایجاد جوش شوند، بعضی از این محصولات نیز با فرمول غیر کومدوژنیک خود، از پوست شما محافظت کرده و آن را شاداب نگه می‌دارند. پیشنهاد می‌کنیم در این باره مفصل در مقاله شایعه یا واقعیت: آیا ضد آفتاب رنگی باعث ایجاد لک پوستی می‌شود؟ بیشتر بخوانید.
پیشنهاد ما: کرم ضد آفتاب رنگی فاقد چربی آنتی آکنه SPF 50 سان سیف
- مناسب برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه
- مات‌کننده
- نرم‌کننده
- مرطوب‌کننده
- جذب سریع
- عدم ایجاد چربی مازاد
- فرمولاسیون بسیار سبک
بر خلاف ضد آفتاب‌های بدون رنگ، ضد آفتاب های رنگی هم در برابر اشعه ماوراء بنفش و هم در برابر نور آبی، از پوست محافظت می‌کنند؛ بنابراین این محصولات می‌توانند پوست شما را چه در فضای باز و چه در مقابل صفحه نمایش کامپیوتر، صاف و سالم نگه دارند!
پیشنهاد ما: کرم ضد آفتاب کرم پودری فاقد چربی پریم
- مناسب برای پوست‌های چرب و آکنه‌دار
- پوششی مات و غیر روغنی
- کنترل ترشح چربی پوست
- ضد جوش
- ضدعفونی‌کننده
چه ضد آفتابی برای جوش صورت خوب است؟
استفاده از کرم ضد آفتاب، نقش مهمی در محافظت از پوست دارد. این محصول می‌تواند خطر آفتاب سوختگی را کاهش دهد، در طولانی‌مدت از پوست شما محافظت کند و آن را از چین و چروک و التهاب، در امان نگه دارد.
با این حال اگر در خرید ضد آفتاب دقت نکنید، استفاده از آن می‌تواند با مسدود کردن منافذ پوستی، به ایجاد جوش یا آکنه منجر شود. بهترین ضد آفتاب، محصولی است که با پوست شما سازگار باشد؛ بنابراین می‌توانید از این راهنما کمک بگیرید و در عین حال، انعطاف‌پذیری پوست خود را در برابر استفاده از انواع محصولات و ترکیبات نیز در نظر داشته باشید.
