بهترین اسکراب خانگی برای پوست چرب

اگر پوست شما چرب است، مراقبت پوست شما ممکن است نیاز به زحمت بیش‌تری داشته باشد. روتین مراقبت از پوست، به‌طور معمول شامل پاک‌کننده، تونر و مرطوب‌کننده است. پاک کننده و تونر وظیفه تمیز کردن پوست و مرطوب کننده باعث آبرسانی بیشتر به پوست می شود. اما استفاده از اسکراب و لایه‌بردار یک راه عالی برای از بین بردن سلول‌های مرده از روی پوست است، چرا که منافذ را پاک می‌کند، به تنفس پوست کمک می‌کند و اگر مرتب از اسکراب استفاده شود، به مرور منافذ باز صورت را کوچک می‌کند. اگر پوست شما چرب است، می‌توانید هفته‌ای دو تا سه بار از اسکراب‌های ملایم استفاده کنید تا از تجمع چربی، که می‌تواند منافذ پوستتان را مسدود کند، جلوگیری کنید. 

می‌توانید انواع اسکراب و لایه‌بردار صورت را که مناسب پوست چرب شما هستند، از بازار تهیه کنید. با این حال، می‌توانید در خانه اسکراب‌های شگفت‌انگیزی تهیه کنید که به درخشندگی و شادابی پوست شما کمک می‌کنند و چربی روی پوست صورت شما را کاهش می‌دهند. این مقاله خانومی را بخوانید و با چند اسکراب ساده برای پوست‌های چرب آشنا شوید. اما پیش از آن بهتر است کمی در مورد اسکراب صحبت کنیم.

اسکراب چیست؟

دو شکل اصلی لایه‌برداری وجود دارد: لایه‌برداری مکانیکی و شیمیایی. اسکراب صورت برای لایه‌برداری مکانیکی استفاده می‌شود. لایه‌برداری به معنای از بین بردن آلودگی، چربی اضافی و سلول‌های پوست مرده و قدیمی از روی سطح پوست است. نتیجه این روند، فوراً مشهود است و به شما پوستی درخشان و سالم می‌بخشد. اسکراب دارای بافتی ریز است و مستقیماً روی پوست با حرکات ملایم و دایره‌ای استفاده می‌شود و باید پس از ماساژ مناسب روی پوست، آن را با آب تمیز شستشو دهید. مزایای استفاده از اسکراب کم نیستند:

• حرکت ملایم و ماساژ دایره‌ای جریان خون را بهبود می‌‌خشد.
• چربی اضافی را کاهش می دهد و به‌مرور منافذ بزرگ را بهبود می‌بخشد.
• استفاده منظم از اسکراب صورت، منافذ را تمیز می‌کند.
•  پوست را روشن و درخشان می‌دهد.
• قابلیت جذب و نفوذ محصولات مراقبت از پوست را افزایش می‌دهد

اسکراب‌های خانگی مناسب پوست چرب

اگر نوع پوست شما چرب است، اسکراب صورت بهترین دوست برای پوست شما محسوب می‌شود. اسکراب‌ها مثل آبِ خوردن چربی، جوش‌های سرسیاه و باکتری‌های ایجاد‌کننده آکنه را از روی صورت شما پاک می‌کنند. این قهرمانان مراقبت از پوست، به شما کمک می‌کنند، پوستی بدون چربی، صاف، سالم و شفاف داشته باشید، بنابراین شما باید آن‌ها را در برنامه مراقبت از پوست خود جا بدهید.

اسکراب قهوه و ماست

قهوه و ماست هر دو مواد عالی برای پوست چرب هستند. قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است و ماست به کنترل تولید سبوم (چربی طبیعی پوست و مو) و از بین بردن باکتری‌های روی پوست کمک می‌کند. دو قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده را در یک کاسه بریزید و دو قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. آن را هم بزنید و به‌طور یکنواخت روی صورت خود بمالید. آن را به آرامی با نوک انگشتان خود ماساژ دهید. آن را با آب بشویید و بلافاصله از یک مرطوب‌ کننده سبک استفاده کنید. کل این فرآیند 5 تا 6 دقیقه طول می‌کشد. این اسکراب را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.

نمک دریا، لیمو و عسل

لیمو یک پاک‌کننده و در نتیجه یک موهبت الهی برای پوست‌های چرب است. درحالی‌که نمک دریا و لیمو چربی را از پوست شما پاک می‌کند، عسل آن را مرطوب و درخشان می‌کند. برای تهیه این اسکراب خانگی، هرکدام دو قاشق غذاخوری آب لیمو و عسل را مخلوط کرده و یک قاشق غذاخوری نمک دریا به این ترکیب اضافه کنید. آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید و قبل از استفاده صورت خود را بشویید. اسکراب را به مدت ده دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید و با آب ولرم بشویید. بعد از شستن پوستتان حتما از مرطوب‌کننده استفاده کنید. هفته‌ای یکبار می‌توانید از این اسکراب استفاده کنید.

اسکراب گوجه‌فرنگی و شکر

گوجه‌فرنگی به کنترل چربی اضافی روی پوست صورت کمک می‌کند و شکر به لایه‌برداری از پوست و از بین بردن چربی، کثیفی، جوش‌های سرسیاه و سرسفید عمیق روی پوست کمک می‌کند. گوجه‌فرنگی و یک قاشق غذاخوری شکر را مخلوط کرده و از آن به‌عنوان اسکراب استفاده کنید. از طرف دیگر، می‌توانید یک گوجه‌فرنگی را از وسط نصف کنید، نصف قاشق غذاخوری شکر تصفیه شده یا قهوه‌ای روی آن بریزید و آن را به آرامی به‌مدت هفت تا ده دقیقه روی صورت تمیز خود بمالید. آن را بشویید و با یک مرطوب‌کننده برنامه را به پایان برسانید. این کار را دوبار در هفته انجام دهید.

اسکراب موز، بلغور جو دوسر و ماست

موز به‌عنوان پایه‌ای برای مخلوط کردن و مرطوب کردن عمل می‌کند. موز حاوی سیلیس است، یک عنصر معدنی که ممکن است به افزایش تولید کلاژن در پوست شما کمک کند. علاوه‌بر سیلیس حاوی ویتامین C، پتاسیم و ویتامین A هم هست. بلغور جو دوسر حاوی یک ترکیب پاک‌کننده طبیعی به نام ساپونین است که خاصیت لایه‌برداری قوی دارد. بلغور جو دوسر ممکن است التهاب را کاهش دهد، روغن اضافی را جذب کند، به‌عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و باکتری‌های صورت را متعادل کند. برای استفاده در اسکراب صورت، جو دوسر باید کاملاً آسیاب شود. 

بلغور جو دوسر را به‌صورت پودر آسیاب کنید. موز را له کنید تا نرم شود و هر دو ماده را در یک کاسه مخلوط کنید. ماست را اضافه کنید و مواد را با هم مخلوط کنید. با حرکات ملایم و دایره‌ای به مدت 30 تا 60 ثانیه روی پوست بمالید. روی پوست ماساژ دهید و بگذارید 9 تا 10 دقیقه بماند تا خشک شود و بعد با آب ولرم بشویید. صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید. مخلوط اسکراب باقیمانده را در ظرفی محکم بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

اسکراب موز، عسل و جو دوسر

عسل می‌تواند باکتری‌های روی پوست را متعادل کرده و روند بهبودی پوست را تسریع کند. علاوه براین، عسل یک مرطوب‌کننده طبیعی است. و بدون این‌که پوست را چرب کند، آن مرطوب نگه می‌دارد. بلغور جو دوسر را به صورت پودر خوب خرد کنید. عسل را برای چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا مخلوط کردن آن راحت‌تر شود. هر سه ماده را در یک ظرف مخلوط کنید. مواد را آن‌قدر هم بزنید تا به شکل خمیر دربیاید، حالا این خمیر را با حرکات دورانی ملایم به مدت 7 تا 10 دقیقه روی صورت و گردن خود بمالید. صورت خود را ماساژ دهید تا خمیر خشک شود و بعد با آب سرد و تمیز آن را از روی پوست بشویید. صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید. مخلوط اسکراب باقیمانده را در ظرفی محکم بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

اسکراب خیار، عسل و شکر

اسکراب خیار یکی از بهترین اسکراب‌های خانگی برای پوست چرب در تابستان است. خواص خنک‌کننده و سفت‌کننده خیار با کوچک شدن منافذ باز، ظاهری درخشان و تازه به پوست شما می‌بخشد. شکر را آنقدر خرد کنید تا به پودر تبدیل شود. خیار را با چنگال له کنید تا صاف شود. عسل را برای چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا مخلوط کردن آن راحت‌تر شود. مقدار مساوی شکر و عسل را در یک ظرف مخلوط کنید و خیار له شده خود را به مخلوط اضافه کنید. به مدت 5 تا 6 دقیقه با حرکات دورانی ملایم این مخلوط را روی پوست صورت بمالید و با آب ولرم بشویید. صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید.

اسکراب توت‌فرنگی، سفیده تخم‌مرغ و روغن زیتون

سفیده تخم‌مرغ دارای مزایای عالی برای پوست است و منافذ را کوچک می‌کند. توت‌فرنگی هم دارای خواص سفت‌کننده، ضدالتهاب و آنتی اکسیدانی است که سوختگی را درمان می‌کند، از پوست شما در برابر اشعه UV محافظت می‌کند و روند پیری طبیعی را به تأخیر می‌اندازد. توت‌فرنگی حاوی آلفا هیدروکسیلیک اسید است که می‌تواند به شما در خلاص شدن از شر سلول‌های مرده پوست کمک کند. کسانی که آکنه دارند می‌توانند از توت‌فرنگی استفاده کنند.

سفیده تخم مرغ را در یک ظرف بریزید و 3 تا 4 دقیقه هم بزنید تا کرم رنگ شود. توت‌فرنگی‌ها را در مخلوط کن ریخته و عصاره آن‌ها را به سفیده تخم‌مرغ اضافه کنید مخلوط را پیوسته هم بزنید تا خمیر یکدستی به‌دست بیاید. چند قطره روغن زیتون به آن اضافه کنید و مخلوط را خوب هم بزنید. مخلوط اسکراب را با حرکات دورانی ملایم به مدت 5 تا 6 دقیقه روی پوست ماساژ دهید و بعد با استفاده از آب تمیز بشویید. صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید.

نکات پایانی

باوجوداین‌که اسکراب‌های ریز برای بدن عالی هستند، لایه‌برداری ملایم‌تر برای پوست صورت بهتر است. بعضی از موادی که باید در اسکراب صورت از آن‌ها اجتناب کنید عبارتند از: تفاله قهوه، پوسته خشک شده و دانه‌های بزرگ شکر. این مواد دارای بافت ساینده هستند. حتی وقتی برای ماساژ دایره‌ای ملایم روی پوست صورت در نظر گرفته شده است، ممکن است باعث شکستگی، قرمزی، خارش و خراش روی سطح پوست شود که باعث تحریک پوست می‌شود. اگر در ترکیب اسکراب شما قهوه وجود دارد، از دانه‌های قهوه استفاده کنید و آن را آن‌قدر آسیاب کنید تا به پودر تبدیل شود. اگر نمک دریا یا شکر در ترکیب شما وجود دارد، باید با ملایمت تمام با پوست خود رفتار کنید.

اگرچه برای درست کردن اسکراب خانگی از  مواد طبیعی استفاده می‌شود، اما ممکن است به یک یا دو ماده مورد استفاده واکنش نشان دهید یا ممکن است به مخلوط حاصل از دو ماده واکنش نشان دهید. به همین دلیل توصیه می‌شود که قبل از استفاده روی صورت، ترکیب را روی بخش کوچکی از پوست داخل بازویتان امتحان کنید و تا 24 ساعت منتظر هرگونه علامت قابل‌مشاهده از واکنش پوستی باشید.

در صورت احساس سوزش یا قرمزی بعد از اسکراب جو دوسر، از استفاده از آن خودداری کنید. افراد حساس به گلوتن هم باید از جو دوسر با احتیاط استفاده کنند.

در صورت حساسیت شناخته شده به گرده، ممکن است نسبت به عسل مورد استفاده در اسکراب واکنش نشان دهید.

لیمو حاوی اسیدهای طبیعی میوه است که ممکن است باعث سوزش یا تحریک پوست شما شود.

اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، ممکن است به ماست واکنش نشان دهید.

اگر پوست شما قرمز شده یا در اثر عواملی مثل سرما یا گردوغبار خشک شده، زخم دارد یا آفتاب سوخته است، بهتر است از لایه برداری، چه با اسکراب و چه با روشن‌کننده اجتناب کنید.

ماستی که برای درست کردن اسکراب از آن استفاده می‌کنید، باید ماست ساده کم‌چرب باشد.