مراقبت از پوست در سنین مختلف چگونه است؟
در هر سنی و با هر نوع پوستی که هستید، مراقبت از پوست را جدی بگیرید. در مطالب پیشین درباره روتین مراقبت از پوست بر حسب نوع پوست صحبت کردیم. مثلا “روتین مراقبت از پوست خشک” و “روتین پوست چرب” را بیان کردیم. در این مطلب، به روتین رسیدگی به پوست بر حسب سن می پردازیم.
برای داشتن پوستی زیبا و سالم، مراقبت از آن در هر سنی لازم است. حتی اگر جوان هستید و پوستی زیبا دارید، فکر نکنید که نیازی به مراقبت از پوست ندارید. اتفاقا برای نگه داشتن زیبایی پوستتان باید روتین مراقبت از پوستتان را رعایت کنید.
فهرست مطالب
اصول رسیدگی به پوست وقتی به 25 سالگی رسیدید:
در این مقطع زمانی احتمالا خیلی از شماها هنوز درگیر جوشهای صورت یا بدن هستید و داشتن پوست چرب شما را کلافه کرده است. اگر جوشهای کیستی دارید که خیلی حاد هستند، حتما برای درمان به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است به مصرف داروهای خوراکی احتیاج داشته باشید.
برای مراقبت های عمومی پوستتان از سن بیست و پنج سال تا سی سالگی به نکته های زیر توجه کنید:
- روزانه بعد از اتمام فعالیتهای روزانه حتما صورتتان را با شوینده ی مخصوص پوست چرب بشویید. یادتان باشد هرگز از صابون و شامپو بچه برای شستن پوست صورتتان استفاده نکنید.
عکس
- هفته ای یک بار از اسکراب استفاده کنید
- ضدآفتاب فاقد چربی را مرتب مصرف کنید و حتما هر دو ساعت تمدید کنید
عکس
- دور چشم با تکستچر سبک تهیه کنید و هر شب قبل از خواب مصرف کنید.
- قبل از خواب و بعد از حمام از مرطوب کننده مخصوص پوست چرب که چربی ندارد و فقط آبرسانی به پوست انجام میدهد استفاده کنید.
عکس
اصول مراقبت ویژه از پوست وقتی به 30 سالگی رسیدید:
سی سالگی نقطه عطفی در سن هر فرد است.مراقبت از پوست از این سن به بعد باید با جدیت بیشتری پیگیری شوند. خوب است این را بدانید که با افزایش سن، پوست به سمت خشک شدن میرود و اگر تا کنون از چربی پوستتان ناراضی بودید، در سالهای آینده ی نزدیک نوع پوستتان آرام آرام تغییر خواهد کرد:
برای مراقبت کامل از پوست بصورت عمومی از سن سی سالگی تا چهل سالگی به نکته های زیر توجه کنید:
- بعد از اتمام فعالیتهای روزانه، بلافاصله آرایش و آلودگی ها را با شوینده مخصوص پوست صورت از چهره بزدایید.
- همیشه بعد از شستسن پوست، از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید
- کرم دور چشم قوی تری بگیرید و هرگز مصرف آن را قبل از خواب فراموش نکنید.
عکس
- در طی شبانه روز حتما دو بار از کرم ضدچروک استفاده کنید.
- ضدآفتاب متناسب نوع پوستتان را با جدیت و سخاوتمندانه مصرف کنید.
- برای پاک کردن آرایش چشمتان فقط از آرایش پاک کن های مخصوص دور چشم که معمولا دوفازی هستند استفاده کنید.
عکس
- وقتی میخواهید برای آرایش کردن کرم پودر استفاده کنید، زیر آن مرطوب کننده بزنید و بگذارید جذب شود، سپس از کرم پودر متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید.
اصول رسیدگی به پوست وقتی به 40 سالگی رسیدید:
دیگر باید بپذیرید که نیازهای جسمتان نسبت به 10 سال پیش تغییر کرده. پوستتان به توجه و مراقبت ویژه ای نیاز دارد تا همچنان طراوت دهه بیست یا سی زندگیتان را داشته باشید.
برای مراقبت های عمومی پوستتان از سن 40 سالگی به بعد، به نکته های زیر توجه کنید:
- صورتتان با شیرپاک کن تمیز کنید و آرایشی و آلودگی ها را از آن بزدایید.
عکس
- برای خشک کردن صورت حوله را روی پوستتان نکشید بلکه آرام بر روی صورت قرار دهید تا آب آن جذب شود.
- با پوست صورتتان بسیار محتاطانه و با ملایمت رفتار کنید
- در هنگام خواب صورتتان با بالش برخورد نداشته باشد. ممکن است چروکهایی ایجاد شود که ماندگار باشند.
- یک بار قبل از خواب و یک بار در طی روز از کرم دور چشم استفاده کنید
- کرم ضدچروک صورت را حتما روزی دوبار استفاده کنید.
عکس
- قبل از ضدآفتاب مرطوب کننده بزنید و بگذارید تا جذب شود سپس ضدآفتاب فراوان مصرف کنید و هر دو ساعت آن را تمدید کنید.
