کدام کرم مرطوب کننده مناسب پوست شما است؟
تصور عموم بر این است که کرم مرطوب کننده تنها به‌درد پوست‌های خشک و زبر می‌خورد و کسانی‌که پوست نرم و لطیف دارند نیازی به این کرم‌ها نخواهند داشت. ما به شما می‌گوییم این تصور اشتباه است! اهمیتی ندارد که پوست شما چرب، خشک، مخلتط یا نرمال باشد، با هر نوع پوستی باید هر روز از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید. اما آیا بهترین کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود را می‌شناسید؟ آیا تا به حال پس از استفاده از کرم مرطوب‌کننده دچار خارش، قرمزی، التهاب یا حساسیت پوستی شده‌اید؟ کرم مرطوب‌کننده، لوسیون یا روغن بدن، کدام یک مناسب پوست شما است؟
فهرست مطالب
انواع مرطوب کننده برای پوست‌های مختلف
انواع مرطوب‌کننده شامل مرطوب کننده دست، صورت و بدن، لوسیون بدن، مرطوب‌کننده مخصوص پوست خشک، پوست حساس، پوست روشن، پوست تیره و … است که برخی از این کرم‌ها حاوی ترکیبات ضد پیری و ضد آفتاب هم هستند.
در این میان، مرطوب‌کننده صورت و بدن به سه دسته تقسیم می‌شود. اولین دسته روغن‌های گیاهی همچون روغن بادام و روغن نارگیل، مناسب پوست‌های خیلی خشک هستند. دسته دوم کرم مرطوب‌کننده است که به آبرسانی پوست کمک می‌کند و افرادی که پوست نرمال دارند، می‌توانند از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنند. دسته سوم هم لوسیون است که مرطوب‌کننده و چربی کمتری دارد و مناسب پوست‌های چرب بوده و مانع از جوش یا آکنه می‌شود.
1. کرم مرطوب کننده حاوی ضد آفتاب
اهمیتی ندارد که نوع پوست شما چرب، خشک یا معمولی است، چرا که شما باید برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر خورشید از کرم ضد آفتاب SPF 30 و بالاتر استفاده کنید. با این‌حال می‌توانید از مرطوب‌کننده‌ای استفاده کنید که حاوی ترکیب ضد آفتاب است. در این‌صورت با یک تیر دو نشان می‌زنید. یعنی پوست‌تان آبرسانی و مرطوب می‌شود و ترکیب ضدآفتاب هم از آن در برابر اشعه مضر خورشید محافظت می‌کند.
2. کرم مرطوب کننده حاوی آنتی‌اکسیدان
مرطوب کنندههای حاوی آنتی اکسیدان، معمولا شامل روغن چای سبز، بابونه، انار یا ریشه شیرین بیان هستند. این ترکیبات باعث سلامت، شادابی و درخشندگی پوست می‌شوند. ترکیب آنتی‌اکسیدان مانع رشد و افزایش رادیکال‌های آزادی می‌شود که یکی از عوامل سرطان پوست هستند.
3. کرم مرطوب کننده مناسب پوست چرب یا مستعد آکنه و جوش
در صورتیکه پوست چرب یا مستعد آکنه و جوش دارید، از کرم‌های چرب یا روغن‌های گیاهی همچون روغن نارگیل یا زیتون برای مرطوب کردن پوست خود استفاده نکنید. معمولا مرطوب کنندههای پوست چرب، فاقد ترکیب کومدون‌زا هستند. کومدون‌ها انواع خاصی از برجستگی‌های سطح پوست هستند که در نتیجه مسدود شدن منافذ پوست ایجاد شده و این برجستگی‌ها به آکنه تبدیل خواهند شد.
✨ پیشنهاد مطالعه : پوست سالم، بدون جوش و لک با روش‌هایی که معجزه می‌کنند!
4. کرم مرطوب کننده مناسب پوست خشک
افرادی که پوست خشک دارند، مستعد چین و چروک پوستی هستند. در این صورت کرم‌های مناسب پوست خشک، شامل ترکیباتی همچون اسید هیالورونیک و روغن‌های گیاهی هستند و پوست را آبرسانی می‌کنند. ترکیبات پروپن گلیکول و پروتئین نیز آب را به پوست جذب می‌کنند.
5. کرم مرطوب کننده مناسب پوست حساس
اگر پوست حساسی دارید و ممکن است پس از مصرف بعضی کرم‌ها دچار خارش یا التهاب شوید، از کرم مرطوب کننده هایپوآلرژیک یا ضدآلرژی استفاده کنید. معمولا این نوع کرم‌ها شامل کمتر از ۱۰ ترکیب هستند. هرچه میزان و تنوع ترکیبات کرم مرطوب‌کننده کمتر باشد، دچار عکس‌العمل یا حساسیت پوستی کمتری می‌شوید.
6. کرم مرطوب کننده مناسب پوست مستعد خارش و اگزما
در صورتیکه کرم مرطوب‌کننده هایپوآلرژیک باعث کاهش خارش پوست‌تان نشد، به‌مدت یک هفته از کرم‌هایی استفاده کنید که حاوی هیدروکورتیزون یک درصدی هستند. با این‌حال توصیه می‌‌کنیم پیش از مصرف این کرم‌ها، با پزشک مربوطه مشورت کنید. همچنین اگر پوست‌تان مستعد اگزما است، از کرم‌های مرطوب‌کننده قوی‌تری استفاده کنید.
نکات مهمی که پیش از خرید مرطوب کننده‌ها باید درنظر بگیرید
هنگامی‌که می‌خواهید یک کرم مرطوب‌کننده بخرید، باید به محتوای تشکیل دهنده آن توجه کنید تا پوست‌تان نرم و شاداب شود و آسیب نبیند. اگر پوست خشک یا حساس دارید، سعی کنید مرطوب‌کننده رنگی یا عطری نخرید؛ چراکه این کرم‌ها بیشتر باعث حساسیت پوست‌تان می‌شوند. همچنین کرم‌های آنتی باکتری ممکن است چربی‌های مفید پوست را از بین ببرد.
✨ پیشنهاد مطالعه : روتین مراقبت از پوست چرب با محصولات شگفت انگیز
این مرطوب کننده‌ها جزو کرم‌های پرطرفدار در ایران هستند
بسیاری از خانم‌ها و آقایان ایرانی به نرمی و طراوت پوست خود اهمیت زیادی می‌دهند و دوست دارند پوستی شاداب و باطراوت داشته باشند. از این‌رو ما تصمیم گرفتیم در این مقاله چندین برند آرایشی و بهداشتی ایرانی و خارجی را بررسی کنیم تا شما با توجه به پوست خود، مرطوب‌کننده مناسب را خریداری کنید.
1. کرم مرطوب کننده مای مناسب انواع پوست‌ها
کرم جوجوبا و آلوئه‌ورای مای، یکی از پرطرفدارترین‌ها در ایران است. این مرطوب کننده مای بافت سبکی دارد و احساس سنگینی به پوست نمی‌دهد. همچنین حاوی ویتامین ای (E) است که پوست را مغذی می‌کند و باعث آبرسانی آن می‌شود.
2. کرم مرطوب کننده فاقد چربی بس
برند بس، علاوه بر شامپو کرم‌های پرطرفداری نیز دارد. کرم مرطوب‌کننده فاقد چربی بس، پوست دست را چرب نمی‌کند و شامل آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد سرطانی محافظت می‌کند.
3. کرم مرطوب کننده سینره مناسب پوست‌های خشک و آسیب دیده
برند ایرانی سینره سال‌ها در میان مردم شناخته شده است. یکی از مدل‌های پرطرفدار این کرم، مناسب ترمیم پوست‌های خشک و آسیب‌دیده است که حاوی روغن‌های گیاهی از جمله جوجوبا و شی‌باتر بوده و ماندگاری بالایی هم روی پوست‌تان دارد. علاوه بر این، کرم سینره مناسب پوست خشک و آسیب دیده حاوی روغن امگا ۳ و امگا۶ است که به ترمیم پوست شما کمک بسزایی می‌کند.
✨ پیشنهاد مطالعه : 5 راهکار طلایی برای جلوگیری از چین و چروک پوست
4. کرم مرطوب کننده دست و صورت شون با عصاره آواکادو
کرم مرطوب کننده شون با عصاره آووکادو، آبرسانی و مرطوب‌کنندگی بالایی دارد و تاثیر زیادی روی لطافت پوست می‌گذارد. این کرم، مناسب مصرف روزانه است که دارای تایید «تست درماتولوژی» می‌باشد. به بیان دیگر کرم آووکادوی شون خاصیت ترمیم‌کنندگی و آنتی‌اکسیدان دارد که از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد سرطانی جلوگیری می‌کند.
کرم مرطوب‌کننده دست و صورت شون با عصاره بابونه ضد التهاب و ضد جوش است. اگر پوست‌تان مستعد اگزما و خارش است، این کرم انتخاب مناسبی برای نرمی و لطفات پوست شماست.
5. کرم مرطوب کننده و التیام بخش پوست‌های خشک و حساس آتوپیا
اگر پوست خشک و حساسی دارید، بهتر است از کرم‌هایی استفاده کنید که فاقد اسانس هستند. این مدل کرم آتوپیا فاقد الکل، رنگ و امولسیفایر است که مانع از التهاب و تحریک پوست می‌شود. کرم التیام بخش آتوپیا آردن ساختاری سبک دارد و شما سنگینی چربی را روی پوست‌تان احساس نخواهید کرد.
استفاده از انواع مرطوب کننده به لطفات و شادابی پوست‌تان کمک زیادی خواهد کرد اما بسیار مهم است که بدانید چه نوع مرطوب کننده‌ای مناسب پوست شماست. بسیاری از متخصصان پوست و مو بر این باورند که کرم‌های سبک را باید در روز و کرم‌های سنگین و چرب را در شب استفاده کرد. همچنین شما می‌توانید کرم‌های چرب و سنگین را برای بدن و کرم‌های سبک همچون لوسیون را برای پوست صورت‌تان مصرف کنید. در ماه‌های تابستان می‌توانید از کرم مرطوب‌کننده سبک و آبرسان استفاده کنید تا پوست‌تان چسبنده نشود و آلودگی جذب پوست‌تان نشود.
