ماست؛ بهترین ماسک طبیعی برای پوست و مو

از مقابله با سرماخوردگی گرفته تا کمک به کاهش وزن، فواید ماست آن را به یکی از بهترین دوستان بدن تبدیل کرده است. تقویت‌کنندگی استخوان‌ها، تقویت روده فقط بخش خیلی کوچکی از فواید این فرآورده لبنی است. در ادامه به بخشی از فواید بی‌شمار آن برای سلامت، پوست و مو پرداخته می‌شود.

خواص ماست

ماست یکی از فرآورده‌های لبنی است که از تخمیر باکتریایی شیر به دست می‌آید. تخمیر لاکتوز موجود در شیر توسط باکتری‌های تخمیر کننده باعث تولید اسیدلاکتیک می‌شود که بر پروتئین شیر اثر می‌گذارد و باعث ترشی و انسجام بافت ماست می‌گردد. از آن‌جایی که شیر گاو در همه جای دنیا در دسترس است، معمولا با استفاده از همین شیر ماست تولید می‌شود. از شیر گاومیش آب، بز، میش، مادیان و شتر نیز برای تولید ماست محلی استفاده می‌شود.

خواص ماست برای پوست

ماست به عنوان یک آبرسان می تواند مانع از خشکی پوست شده و یک لایه‌برداری خفیف بر روی پوست شما انجام دهد. در ادامه با خواص بیشتر آن بر روی پوست آشنا خواهید شد.

پوست را مرطوب می‌کند

اگر پوست به افزایش رطوبت نیاز داشته باشد، می‌توان از ماسک صورت ماست برای جوانسازی آن استفاده کرد.‌‌ وقتی ماست به صورت موضعی روی پوست استفاده می‌شود ، میزان رطوبت منطقه تحت درمان را افزایش می‌دهد. این عمل باعث ارتجاع بیشتر پوست و بهبود روشنایی آن می‌شود.

چین و چروک و خطوط ریز پوست را کاهش می‌دهد

با گذشت زمان، پوست علائم پیری از خود نشان می‌دهد. با استفاده از اسکراب ماست به صورت هفتگی می‌توان با چین و چروک و خطوط ظریف مقابله کرد. ماست دارای اسیدلاکتیک است که به خوبی به عنوان لایه‌ بردار عمل می‌کند. ماست با از بین بردن بالاترین لایه سلول‌های مرده، پوست را روشن و جوان‌تر نشان می‌دهد.

با آکنه مبارزه می‌کند

ماست به عنوان یک درمان خانگی موثر برای مقابله با آکنه در نظر گرفته می‌شود. استفاده منظم از ماست ساده می‌تواند جوش‌ها را از بین ببرد. مقادیر بالای روی و اسید لاکتیک موجود در ماست، آن را به یک درمان قوی برای آکنه تبدیل می‌کند‌‌.

لکه‌ها و رنگدانه‌ها را محو می‌کند

جوش‌ها می‌توانند جای زخم‌هایی را از خود به جای بگذارند که مدت زمان زیادی باقی می‌مانند. استفاده از ترکیب ماست و آبلیمو به از بین بردن آن‌ها کمک می‌کند.

علت اینکه ماست به محو شدن لکه‌ها کمک می کند و رنگدانه‌های ناهموار را اصلاح می‌کند وجود اسیدلاکتیک است.‌‌ اسیدلاکتیک بالاترین لایه پوست را از بین می‌برد که این امر باعث رشد سلول‌های جدید پوست می‌شود.

حلقه های تیره زیر چشم را از بین می‌برد

یک شب بی‌خوابی و ژنتیک بد دلیل خوبی برای سیاهی و تیرگی زیر چشم است. استفاده از ماست می‌تواند به کاهش آن‌ها کمک کند. ماست به کاهش تیرگی چشم کمک می‌کند زیرا دارای خواص ضدالتهابی است که باعث کاهش پف می‌شود. اسید لاکتیک موجود در آن نیز تعداد حلقه‌های تیره را کاهش می‌دهد.

 عفونت‌های پوستی را درمان می‌کند

استفاده از ماست، یک درمان طبیعی مناسب برای درمان عفونت‌های پوستی است. ماست دارای پروبیوتیک است که به خلاص شدن از شر عفونت‌های پوستی ناشی از عوامل بیماری‌زا مانند مخمر کمک می‌کند.

 آفتاب سوختگی را بهبود می‌بخشد

آفتاب سوختگی در اثر اشعه ماورا بنفش خورشید ایجاد می‌شود و  به پوست آسیب می‌رساند‌. در نتیجه باعث قرمزی و گاهی اوقات تاول روی پوست می‌شود. استفاده از ماست به صورت موضعی می‌تواند به بهبودی مناطق آفتاب سوخته پوست کمک کند.

استفاده از ماست در نواحی آفتاب سوخته پوست باعث خنک شدن آن می‌شود زیرا غنی از روی است و خاصیت ضد التهابی دارد.

فواید ماست برای مو

ماست یک جایگزین طبیعی مناسب برای کسانی است که نمی‌خواهند از مواد شیمیایی موجود در نرم‌کننده‌های بازار استفاده کنند. ماست می‌تواند به حالت‌دهی موها کمک کند و باعث سلامت بیشتر آن‌ها شود‌.

نرمی مو

از آن‌جایی که ماست خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد، به ترمیم موهای خشک و آسیب نیز دیده کمک می‌کند. این ماده موها را حالت‌دار می‌کند و باعث بهبود وضعیت آن‌ها می‌شود.

ریزش مو را کاهش می‌دهد

ریزش مو به چند دلیل اتفاق می‌افتد. یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب فولیکول‌های مو است. استفاده از ماست، که سرشار از مواد مغذی برای موها مفید است و می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند. به دلیل وجود ویتامین B5 و ویتامین D، ماست به تغذیه فولیکول‌های مو کمک می‌کند. این ماده به جلوگیری از ریزش مو نیز کمک می‌کند.

شوره سر را درمان می‌کند

شوره سر به یک مشکل شایع در جامعه امروزی تبدیل شده است، اما با استفاده موضعی از ماست می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد. یکی از دلایل اصلی ایجاد شوره سر قارچ است. عفونت قارچی می‌تواند باعث ایجاد پوسته پوسته شدن پوست سر شود. ماست، که یک ضد قارچ طبیعی است به از بین بردن تمام علائم شوره سر کمک می‌کند.